|
Sauna – ciepło dla zdrowia Ciepło i wilgotna para wodna mają dobroczynny wpływ dla zdrowia. Ich zalety wykorzystywane są w kąpielach saunowych w takich zabiegach jak sauna fińska, ruska bania, łaźnia turecka, rasul czy hammam. Popularność kąpieli saunowych zależy od regionu świata i kultury. Sauna fińska jest bardzo popularna w Finlandii i zgodnie z przysłowiem prawdziwy Fin najpierw buduje saunę, a dopiero później swój własny dom. W Polsce sauny zdobywają sobie powoli uznanie bywalców kompleksów basenowych i siłowni, a zabiegi orientalne w ośrodkach spa coraz częściej wzbogacone są o parowe kąpiele ziołowe i błotne. |
|
 |
kąpiele saunowe
